2000卡路里等于多少食物

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/03 01:26:47

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2000卡路里等于多少食物

2000卡路里等于多少食物
一片饼干约50卡,一个苹果约120卡,一碗米饭约150卡,一个KFC汉堡约550卡,一根香蕉约100卡,一对KFC辣鸡翅约280卡,一杯白开水0卡.
另外,一份KFC全家桶大约就是2000卡热量.
以上都是估计的,食物的热量是很难绝对准确测定的.一般含脂肪高的,碳水化合物高的东西热量肯定不低.
连续慢跑一小时大约消耗500~600卡热量.

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