作业帮人怎么在水里浮起来,急死了我是正在学蛙泳 带着漂呢 今天教练让我们从台子上跳下去 我一跳下去 头就沉了 半天起不来 1.我就是想问跳下去后怎么才能使身体浮起来然后游蛙泳?2.为什么我
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/29 00:23:20
人怎么在水里浮起来,急死了我是正在学蛙泳 带着漂呢 今天教练让我们从台子上跳下去 我一跳下去 头就沉了 半天起不来 1.我就是想问跳下去后怎么才能使身体浮起来然后游蛙泳?2.为什么我
人怎么在水里浮起来,急死了
我是正在学蛙泳 带着漂呢 今天教练让我们从台子上跳下去 我一跳下去 头就沉了 半天起不来 1.我就是想问跳下去后怎么才能使身体浮起来然后游蛙泳?2.为什么我带着漂 手一划 腿就跟不上 然后腿要动 手就不能动 就是我一游 就忘了动作了 怎么办啊 着急死我了
人怎么在水里浮起来,急死了我是正在学蛙泳 带着漂呢 今天教练让我们从台子上跳下去 我一跳下去 头就沉了 半天起不来 1.我就是想问跳下去后怎么才能使身体浮起来然后游蛙泳?2.为什么我
我- - 无语.从离水面老高的台子上跳,即使你学会了蛙泳开始的时候你也得沉- -
1、首先你掌握下跳水的姿势.刚开始的时候很多人就是直接跳,最后脚先着水面,这样很不利于下面的动作.所以建议头先着水面,你把胳膊伸开加紧投,跳下去后闭气今天调整身体让身体保持水平,收腹双腿夹紧胳膊加紧形成蛙泳的漂（也就是收翻蹬夹的夹）.可能你会左右晃,没事,别着急当你觉得平稳了,就开始继续游吧.记住哈,闭气很重要,要不然跳完水很容易呛水.
2、带着漂利于你上浮但是对于速度非常不利,所以就导致了你手脚速度不匹配.这个很正常.你试着把手上的动作放慢,心里记好了“收翻蹬夹”腿收,手收（滑水）,腿蹬,手伸出去,然后夹（漂）,别着急,带着漂你肯定沉不下去,所以自己多慢慢的配合配合,心里记好了我刚才说的.多练练让身体记住了这种配合,就Ok了
别着急,游泳就是越急越学不会,多游游肯定有感觉
人怎么在水里浮起来,急死了我是正在学蛙泳 带着漂呢 今天教练让我们从台子上跳下去 我一跳下去 头就沉了 半天起不来 1.我就是想问跳下去后怎么才能使身体浮起来然后游蛙泳?2.为什么我
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