作业帮二十一世纪健康新概念的内容是什么?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/28 01:25:45
二十一世纪健康新概念的内容是什么?
二十一世纪健康新概念的内容是什么?
二十一世纪健康新概念的内容是什么?
现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已.根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象,而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态.这就是现代关于健康的较为完整的科学概念. 现代健康的含义是多元的、广泛的,包括生理、心理和社会适应性3个方面,其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况.心理健康是身体健康的精神支柱,身体健康又是心理健康的物质基础.良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态,反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病.身体状况的改变可能带来相应的心理问题,生理上的缺陷、疾病,特别是痼疾,往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪,导致各种不正常的心理状态.作为身心统一体的人,身体和心理是紧密依存的两个方面. 维护健康4大基石：平衡饮食 适量运动 戒烟限酒 心理健康
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